Etsimäsi kotisivut eivät ole enää käytössä. Jos olet sivuston haltija ja tahdot avata sivuston uudelleen, ole yhteydessä Kotisivukoneen asiakaspalveluun. Tee itse yrityksellesi kotisivut - jopa kymmenessä minuutissa! Kotisivukone-palvelulla saat näyttävät kotisivut kaikkiin tarpeisiin nopeasti ja helposti - yritykselle,. Yhdistykselle, urheiluseuralle tai vaikka omalle lemmikille. Voit tehdä kotisivut helposti itse tai tilata ne käyttövalmiina.

ONNEKS EI SENTÄÄN LUNTA! Torreviejaankin tuli talvi vuodenvaihteen jälkeen. Lunta ei sentään ole satanut kuten kävi vuosi sitten samoihin aikoihin. Tuulet ovat melko kovia ja puuskaisia haitaten hieman harrastuksia, päivälämmöt ihan ok 16-22 mutta öisin sitten jopa alle 10 asteen. Tommosia piikikkäitä kasvustopalloja tulee sitten välillä vastaan.

Hyvä liikuntaharrastus pitää myös ikääntyvän mielen ja kropan kunnossa. Tiesithän, että kuvien ja tekstien kopiointi ei ole sallittua, mutta voit kyllä jakaa linkin tähän blogiin tai tekstiin. Kuusikkoisilla pätkillä oli paljon havun neulasia, mutta puhtaita hankiakin löytyi. Hyvä etten itse alkanut laulamaan, vaan etsin netistä.

Ksyn ja edeltävän talvenkin sairastelut alkoivat jo vähän kyrsimään. Onko jotain mihin pystyy itse vaikuttamaan ahkeran käsien pesemisen, D-vitamiinin syönnin jne. Mielenkiintoista oli huomata, että useamman kerran tuli flunssan takia treenipaussia kun olin saanut edes pari viikkoa treenattua säännöllisemmin eli miltei päivittäistä työmatka-ajoa ja siihen päälle ainakin kerran viikkoon uintia ja j.

Paitsi että eilen sama syndrooma iski duunissa veren keraa tärken presentaation aikana. Onneksi olin tehnyt sen verran tylsät kalvot että puolet yleisöstä leikki puhelimillaan eikä huomannut mitään. Pitäisi ymmärtää pysyä kotona kun on flunssainen. Blogi vetää viimeisiä ja enkat sen kun paranee. Sija 456 ja uusi PB. Olen kesän aikana myös oppinu.

Punalakkiset on ensimmäinen noin 400 uimari aalto ja sinilakkiset ovat sitten noin 2500 uimarin aalto missä itse starttasin. Paremmat lähtökohdat kuin vuosi sitten. Rantautuminen uinnista, päivän paras suoritus. Ilme kertoo jotain tunnelmasta, lämmintä riittää. Pyöräilyn lämpötila omasta mittarista, keskiarvo vajaa 35 astetta ja lopussa sitten 40 molemmin puolin.

Perspektiivinä sairastettu syöpä vuosimallia 1993 ja juoksu. OTTEITA PÖYTÄLAATIKOSTANI-sarja muodostaa pikkuhiljaa tarinan historiasta, miten tähän on tultu. Miten minusta on tullut minä. Lukijalta toivotaan kommentteja, vuoropuhelu on rikkaus. Hänen mielestään reissuun lähdetään aikaisin aamulla ja illalla päästään perille. Kun ryhdyin harjoittelemaan Unkarin kuuden päivän juoksuun tavoitteena oli ja on juosta hyvin kilpailussa.

RRR on kuopiolainen, jo vuodesta 1996 toiminut juoksuklubi, jonka keskeisenä. Tavoitteena on jäsenistönsä kannustaminen liikunnalliseen elämäntapaan. Tärkeänä elementtinä tässä on sosiaalinen kanssakäyminen yhteisten harjoitus. Ten, kisamatkojen ja järjestettyjen omien tapahtumien muodossa.

Päätin siirtää harjoituspäiväkirjan omalle palvelimelle. Jatkossa sepostuksia voi seurata täällä. Tarkoitus on hommata myös domain jahka keksii jonkin mukafiksun. Tässä versiossa kokonaiskävijämäärä on ollut yllättävän korkea. Vajaa kolmen vuoden aikana yli 15000 kävijää. Viestejä on tullut kirjoiteltua yli 300.

Tämä on pienen ihmisen havaintoja niin isoista kuin pienistä asioista. Näyttää tämän vuoden yksi kirjablogeissa oleva trendi lukea nobel palkittujen kirjalijoiden kirjoja. Tuli päivänä eräänä listattua ylös, kuinka monen Nobel kirjailijan kirjoja olen lukenut ja mitä löytyy kirjahyllystä.